مربیگری شخصی، رویه‌ای است که شخص از یک وضعیت موجود به یک وضعیت مطلوب نزدیک شود و آمادگی ذهنی و روانی کافی را به دست آورد. در مربیگری شخصی دو گونه خدمت وجود دارد: (الف)عمومی، که برای هر شخصی تقریباً یکسان است و (ب)کاربرد ویژه، که همان رویه و روش الف را دارد و در حد نیاز تعریف شده متناسب‌سازی میشود.
رویه مربیگری شخصی
شرح فرایند مربیگری شخصی
گام اول:
-
بدون هیچ پیشفرض و پیشداوری، «ارزیابی ایستا» انجام میشود.
-
دو جلسه آموزش خودشناسی برگزار میشود و در آن جلسات، ارزش «خودشناسی» و روش‌های آن توضیح داده میشود.
-
بر اساس ارزیابی یک گزارش ویژه برای شخص تهیه میشود و به وی برای مطالعه ارائه میشود و حدود ده روز برای مطالعه گزارش وقت داده میشود.
-
یک جلسه پرسش و پاسخ چالشی برگزار میشود (در صورت شناخت بهتر گزارش هم به روز میشود).
-
شخص باید شناخت از خودش را توضیح دهد و ابعاد مختلف زندگی گذشته خودش را مبتنی بر آن تفسیر نماید و نقاط قوت و ضعف خودش را برشمارد.
گام دوم:
-
بدون هیچ پیشفرض و پیشداوری، «ارزیابی پوبا» انجام میشود.
-
دوجلسه آموزش روانشناسی مثبت برگزار میشود و در آن جلسات، ارزش روانشناسی مثبت و ابعاد مختلف آن توضیح داده میشود.
-
بر اساس ارزیابی یک گزارش ویژه برای شخص تهیه میشود و به وی برای مطالعه ارائه میشود و حدود ده روز برای مطالعه گزارش وقت داده میشود.
-
یک جلسه پرسش و پاسخ چالشی برگزار میشود (در صورت شناخت بهتر گزارش هم به روز میشود)
-
شخص باید تحلیلی از خودش را ارائه دهد و ابعاد مختلف زندگی گذشته خودش را مبتنی بر آن تفسیر نماید و نقاط قوت و ضعف خودش را برشمارد.
گام سوم:
-
برنامه توسعه شخصی تهیه میشود.
-
دوره تمرین و ممارست طی میشود.
-
ده جلسه دوره آموزشی تکمیلی برگزار میشود شامل فنون پایه ارتباطات (مذاکره، مدیریت ناسازگاری، یادگیری، آموزش، روابط عمومی، کار تیمی)، مدیریت استرسی، زندگی متعادل، خودکاوی و خودیابی و....
-
برای ادامه همراهی و ارتباط، توافقات و هماهنگی‌ها انجام خواهد پذیرفت.
در این دوره،
-
28 ساعت آموزش، 8 ساعت چالش، تحلیل و مصاحبه، 4 ساعت برای برنامه‌ریزی توسعه شخصی، 4 ساعت هم حسب شرایط به مشاوره یا آموزش تخصیص داده میشود.
-
پانزده ارزیابی معتبر انجام میشود.
-
دو "گزارش تحلیلی شخصی" تقدیم می‌گردد.
-
یک برنامه راهنمای توسعه شخصی تهیه میشود.
-
شخص فرصت جدی برای شناخت و تحلیل خود می‌یابد.
-
مدرک شرکت در دوره ارائه میشود.
-
در صورت گذراندن آزمون رویه مربیگری، مدرک سطح مقدماتی مربیگری نیز اعطاء میشود. (البته،این آزمون نسبتاً دشوار و سختگیرانه است)
| 